Una buena hidratación puede marcar la diferencia en nuestra salud, así lo ha determinado un estudio llevado a cabo por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de Estados Unidos, que ha determinado que las personas de mediana edad que no se hidrataban adecuadamente eran más propensas a desarrollar enfermedades crónicas, como insuficiencia cardiaca, diabetes, enfermedad …
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